लोकप्रिय वॉकिंग फॉर्म्युला 6-6-6 बद्दल ऐकलय का? ‘असे’ करते वजन कमी

लेखणी बुलंद टीम: आजकालच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे आणि अस्वस्थ आहारामुळे अनेकांना वजन वाढण्याची चिंता सतावत असते. वजन…

काय होईल जर तुम्ही १५ दिवस साखरच नाही खाल्ली तर,घ्या जाणून

लेखणी बुलंद टीम: मिठाई, पेस्ट्री आणि अनेक गोड पदार्थ असे असतात की काही लोकांच्या तोंडाला पाणी…

पोटाच्या गॅसमुळे हैराण आहात, ‘हे’ रामबाण उपाय देतील आराम

लेखणी बुलंद टीम:     आजकालच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत, जेवणाच्या वेळांची कमी आणि बाहेरचं खाणं हे सर्वसामान्य…

नेहमी चिरतरुण रहाल,फक्त एकदा ट्राय करा बिटाचा ‘हा’ फेसपॅक

लेखणी बुलंद टीम:     उन्हाळ्याच्या दिवसांमध्ये वातावरणाच्या आर्द्रतेमुळे तसेच जास्‍त घाम येत राहणे यामुळे आपल्याला…

उन्हाळ्यासाठी गुणकारी आहे चिंच,का ते जाणून घ्या

लेखणी बुलंद टीम:   1 उन्हाळ्यात चिंचेचे पेय किंवा सरबत पिणे खूप फायदेशीर आहे. जर ते…

सावधान!रिकाम्या पोटी पाणी पिताय, लक्षात ठेवा ‘या’ गोष्टी

लेखणी बुलंद टीम: पाणी पिणे हे तर रोजचंच काम आहे, उन्हाळ्याच्या दिवसात आपले शरीर हायड्रेट राहावे…

सावधान ! संडासात फोन घेऊन जात असाल तर पडेल महागात,वाचा परिणाम

लेखणी बुलंद टीम: अनेक लोकांना टॉयलेटमध्ये आपला मोबाईल घेऊन जाण्याची सवय असते, त्यामुळे होतं काय लोक…

उन्हाळ्यात टवटवीट दिसायचय ? तर वापरा ‘या’ ५ पावडर

लेखणी बुलंद टीम: उन्हाळ्यात तीव्र सूर्यप्रकाश आणि घामामुळे त्वचेवर टॅनिंगची समस्या उद्भवते आणि त्यामुळे चेहरा खूप…

वरदान ठरेल अक्रोड तुमच्यासाठी, ‘हे’ आहेत अक्रोड खाण्याचे फायदे

लेखणी बुलंद टीम: मुलांच्या वाढीसाठी त्यांना सुका मेवा खाण्याचा सल्ला दिला जातो. अक्रोड हा असाच एक…

चाळीशीतही दिसाल चिरतरुण, ‘ही’ काळी गोष्ट पाण्यात भिजवून खा

लेखणी बुलंद टीम: दिवसेंदिवस बदलत चालेल्या जीवनशैलीचा परिणाम आपल्या आरोग्यावर होत आहे. बाहेरचे तेलकट तसेच फास्टफुडचे…