लेखणी बुलंद टीम: प्रत्येकाला 100 वर्ष जगण्याची इच्छा असते. कुणालाच मृत्यू नको असतो. पण फारच थोडे…
Tag: #health LIFESTYLE #Marathi News
लक्षात घ्या किचनमधील ‘या’ 6 गोष्टी वेळोवेळी बदला नाहीतर..
लेखणी बुलंद टीम: घरातील किचनमध्ये अशा अनेक वस्तू असतात, ज्यांची काळजी योग्यप्रकारे घेणं फार महत्त्वाचं असतं.…
व्हॅलेंटाईन डे स्पेशल! डेटवर वर जाणार असाल तर चेहऱ्यासाठी फॉलो करा ‘या’ टिप्स
लेखणी बुलंद टीम: 7 फेब्रुवारी पासून व्हॅलेंटाईन वीक सुरू होत आहे. या काळात भेटवस्तू देण्यापासून ते…
रोज 9 ते 5 डेस्क जॉबमध्ये संगणकासमोर तासनतास घालवता, पण यामुळे होणारा धोका महितेय का ?
लेखणी बुलंद टीम: आजकालच्या बदलत्या जीवनशैलीनुसार सध्या ऑफिसमध्ये कामाचे तास सुद्धा वाढले आहेत. अनेकजण करिअरच्या मागे…
वेट लॉस करताय? पण ‘या’ तीन फळांमुळे वाढते तुमचे वजन, वाचा सविस्तर
लेखणी बुलंद टीम: आजकालच्या काळात जीवनशैली बदलत चाललीय. कामाचा ताण, जंकफूडचे सेवन, व्यायामाचा अभाव यासारख्या अनेक…
भाताचे शौकीन आहात पण,दिवसातून किती वेळा भात खाल्ला पाहिजे?
लेखणी बुलंद टीम: भात हा भारतातील एक प्रमुख अन्नपदार्थ आहे. ते चविष्ट, बहुमुखी आणि स्वस्त देखील…
वजन नियंत्रणात ठेवायच असेल तर रात्री जेवल्यानंतर ‘ह्या’ सवयी असायला हव्यात
लेखणी बुलंद टीम: वाढत्या वजनावर नियंत्रण मिळवण्यासाठी अनेकजण हेल्दी डाएट, निरोगी आहार तसेच व्यायाम करत असतात.…
सावधान! तुम्हीही चहा, कॉफी कागदी कपमध्ये पिता का? काय होतो परिणाम?
लेखणी बुलंद टीम: आजकाल सर्वत्र म्हणजे चहाच्या टपरीवर किंवा अगदी ऑफिसमध्येही युज अँड थ्रोवाले पेपर कप…
तुम्हाला महितेय का? मांसाहारी लोकांच्या तुलनेत शाकाहारी लोकांमध्ये जाणवते Vitamin B-12 ची कमतरता
लेखणी बुलंद टीम: आजकाल अनेकजण मांसाहार सोडून शाकाहारकडे वळले आहेत. मांसाहार केल्याने अनेक आजारांचा सामना करावा…
‘हे’ ड्रिंक्स ट्राय करा, वजन होईल झटपट कमी
लेखणी बुलंद टीम: लठ्ठपणामुळे मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि वजन वाढीच्या समस्या होऊ शकतात. वजन कमी करण्यासाठी…