उन्हात फिरायला जाताना ‘या’ 5 वस्तु बॅगेत ठेवायला आजिबात विसरू नका

लेखणी बुलंद टीम:   उन्हाळा सुरू होताच आरोग्य आणि त्वचेशी संबंधित अनेक प्रकारच्या समस्या सुरू होतात.…

चाळीशीतही दिसाल चिरतरुण, ‘ही’ काळी गोष्ट पाण्यात भिजवून खा

लेखणी बुलंद टीम: दिवसेंदिवस बदलत चालेल्या जीवनशैलीचा परिणाम आपल्या आरोग्यावर होत आहे. बाहेरचे तेलकट तसेच फास्टफुडचे…

सावधान! सिगारेट ओढल्याने फर्टीलिटी बर्बाद होण्याचा धोका, काय सांगतात तज्ञ?

लेखणी बुलंद टीम :   सिगारेट पिणे आरोग्यासाठी हानिकारक आहे आणि त्यामुळे अनेक घातक आजारांचा धोका…

पाच वर्षांखालील मुलांमध्येही जाणवतेय बध्दकोष्ठतेची समस्या? काय घ्याल काळजी?

लेखणी बुलंद टीम: आईवडिलांबरोबर हल्ली मुलांच्याही जीवनशैलीत (Lifestyle), त्यांच्या आहाराच्या (Food) सवयीत मोठ्या संख्येने बदल होत…

आजच बंद करा ‘हे’ पदार्थ,नाहीतर उद्भवू शकतात वृद्धत्व आणि केसांच्या समस्या 

लेखणी बुलंद टीम:   तुम्हाला माहीत आहे का की, आपल्या त्वचा आणि केसांवरुन आपलं आरोग्य कळतं.…

लाल तांदूळ खाल्ले आहेत का? करतात तुमच्या ‘या’ समस्यांवर मात

लेखणी बुलंद टीम: आपल्या भारतात तांदळाचे पीक मोठ्या प्रमाणात घेतले जाते. त्यामुळे आपल्या देशातील मुख्य धान्यांपैकी…

दोन आठवडे तेल खाल्लच नाही तर काय होईल? काय म्हणतात तज्ञ?

लेखणी बुलंद टीम: भारतीय खाद्यपदार्थांमध्ये तेलाचा वापर सर्वाधिक केला जातो. स्वयंपाकघरातील महत्त्वाचा भाग म्हणजे खाद्यतेल (Food…

सावधान! ‘या’ ४ केमिकल्समुळे केसांचे होतायत हाल,घ्या जाणून 

लेखणी बुलंद टीम: प्रत्येकाला निरोगी, चमकदार, लांबसडक केस हवे असतात. विशेषत: महिलांना केसांबाबत खूप लक्ष असतात.…

आठवड्यातून कितीदा उशाचे कव्हर बदलायला हवेत? अन्यथा ‘हे’ होतील परिणाम

लेखणी बुलंद टीम: आपलं घर नीट नेटकं आणि साफ ठेवायला सर्वांनाच आवडतं. पण तुमच्यापैकी काही जण…

जाणून घ्या डी व्हिटॅमिन मिळण्यासाठी सूर्यप्रकाशात कोणत्या वेळी बसले पाहिजे,वाचा सविस्तर

लेखणी बुलंद टीम:    हल्ली अनेकांना शरीरात व्हिटॅमिन डीची कमतरता जाणवतेय, ज्यामुळे विविध आजारांचा धोका वाढतोय.…