लेखणी बुलंद टीम: हल्ली प्रत्येकजण वजन वाढण्याच्या तक्रारी करत आहे. वाढत्या वजनाने त्रस्त झाल्याने आहारात हेल्दी…
Tag: लाइफस्टाइल न्यूज
लक्षात घ्या किचनमधील ‘या’ 6 गोष्टी वेळोवेळी बदला नाहीतर..
लेखणी बुलंद टीम: घरातील किचनमध्ये अशा अनेक वस्तू असतात, ज्यांची काळजी योग्यप्रकारे घेणं फार महत्त्वाचं असतं.…
व्हॅलेंटाईन डे स्पेशल! डेटवर वर जाणार असाल तर चेहऱ्यासाठी फॉलो करा ‘या’ टिप्स
लेखणी बुलंद टीम: 7 फेब्रुवारी पासून व्हॅलेंटाईन वीक सुरू होत आहे. या काळात भेटवस्तू देण्यापासून ते…
भाताचे शौकीन आहात पण,दिवसातून किती वेळा भात खाल्ला पाहिजे?
लेखणी बुलंद टीम: भात हा भारतातील एक प्रमुख अन्नपदार्थ आहे. ते चविष्ट, बहुमुखी आणि स्वस्त देखील…
वजन नियंत्रणात ठेवायच असेल तर रात्री जेवल्यानंतर ‘ह्या’ सवयी असायला हव्यात
लेखणी बुलंद टीम: वाढत्या वजनावर नियंत्रण मिळवण्यासाठी अनेकजण हेल्दी डाएट, निरोगी आहार तसेच व्यायाम करत असतात.…
सतत पोटात होणाऱ्या गॅसमुळे वैतागला असाल तर ‘ह्या’ टिप्स नक्की फॉलो करा
लेखणी बुलंद टीम: बराच वेळ पोट साफ न झाल्यास पोटात गॅस तयार होणे यासारख्या समस्या उद्भवतात.…
तुम्हाला महितेय का थंडीच्या दिवसात तुमचे हात-पाय का काळवंडतात ?घ्या जाणून
लेखणी बुलंद टीम: थंडीच्या दिवसांमध्ये बाहेरील वातावरणात गारवा आणि आरामदायीपणा असला तरी त्वचेसाठी हा ऋतू अनेक…
‘या’ पद्धतीने लसणाचे सेवन केल्याने उच्च कोलेस्ट्रॉल होईल कमी
लेखणी बुलंद टीम: आजच्या काळात बदलत्या जीवनशैलीमुळे कामाचा तणाव, नियमित वेळेवर आहार न घेणे, तसेच फास्ट…
थंडी घालवण्यासाठी दिवसातून 4-5 कप चहा पिता? तर सावधान! वाचा सविस्तर
लेखणी बुलंद टीम: थंडीत छान आल्याचा चहा कुणाला नाही आवडणार. त्यात काही लोक वेलची घालून चहा…
बाळाला चांगली झोप लागण्यासाठी ‘या’ टिप्स नक्की फॉलो करा
लेखणी बुलंद टीम: हिवाळ्यातील थंडी आणि सूर्यप्रकाशाची कमतरता हे शरीराच्या सर्कॅडियन लयीमध्ये अडथळा निर्माण करतात जी…