सतत स्वत:ला कमी व कमजोर समजता? रागावर आवर घालून स्वत:वर प्रेम कसे करावे? करा खालील उपाय

लेखणी बुलंद टीम :   आपल्या दैनंदिन जीवनात असे बरेच क्षण येतात जेव्हा आपण स्वतःवर राग…

हृदयविकाराचा झटका आला तरी ‘या’ लोकांचा मृत्यू होत नाही; काय असेल कारण?घ्या जाणून

लेखणी बुलंद टीम: जगात हृदयविकाराचा धोका अधिकच वाढत आहे. हार्ट अटॅक, स्ट्रोक सारखे आजार हे जीवघेणे…

दिवसातून 7 वेळा जेवण करायचा हा बॉडीबिल्डर, हृदयविकाराच्या झटक्याने मृत्यू; अधिक प्रमाणात खाल्ल्यास शरीरावर काय परिणाम होतो?

लेखणी बुलंद टीम: जगप्रसिद्ध बेलारशियन बॉडीबिल्डर इलिया गोलेम येफिमचिक याचे हृदयविकाराच्या झटक्याने निधन झाले आहे. तो…

‘ब्रॉन्कायटीस’ या आजाराबद्दल माहित आहे का तुम्हाला? तो कशामुळे होतो? त्याची लक्षणे आणि उपचार काय?

लेखणी बुलंद टीम: ब्रोन्कायटिस म्हणजे काय? ब्रोन्कायटिस झालेल्या रुग्णाच्या श्वसननलिकेत सूज येते. फुप्फुसातून हवा आत आणि…

वजन कमी करण्यासाठी तूप खावे की नाही? बहुतेक लोकांना सत्य माहित नाही. जाणून घ्या…

लेखणी बुलंद टीम: बदलती जीवनशैली, कामाचा ताण, अनेक जबाबदाऱ्यांचं ओझं, खाण्याच्या अयोग्य वेळा, बरेचदा जंकफूडचे सेवन…

घाईच्या वेळेत झटपट होतील आणि सोप्या असतील अशा मेकअप टीप्स

लेखंनी बुलंद टीम: आपण सुंदर दिसावे असे प्रत्येक स्त्रीला वाटते. पण त्यासाठी नेमके काय करायला हवे…

ब्लॅकहेड्स आणि व्हाईटहेड्सनी हैराण?घरच्या घरी करा ‘हे’ पाच उपाय

लेखणी बुलंद टीम: आपला चेहरा चांगला दिसावा अशी इच्छा प्रत्येकालाच असते. त्यासाठी आपण अनेक उपाय करून…