आहारात ‘या’ सुपरफूड्सचा समावेश केल्याने दूर होईल थकवा

लेखणी बुलंद टीम: आहारात काही सुपरफूड्स समाविष्ट केल्यास हा थकवा दूर करता येतो. ही पाच नैसर्गिक…

पोटाच्या गॅसमुळे हैराण आहात, ‘हे’ रामबाण उपाय देतील आराम

लेखणी बुलंद टीम:     आजकालच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत, जेवणाच्या वेळांची कमी आणि बाहेरचं खाणं हे सर्वसामान्य…

उन्हाळ्यात टवटवीट दिसायचय ? तर वापरा ‘या’ ५ पावडर

लेखणी बुलंद टीम: उन्हाळ्यात तीव्र सूर्यप्रकाश आणि घामामुळे त्वचेवर टॅनिंगची समस्या उद्भवते आणि त्यामुळे चेहरा खूप…

रोज झोपताना 2 वेलची खाऊन झोपाल तर जाणवतील ‘हे फायदे

आयुर्वेदात वेलची आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानली जाते. हे केवळ एक मसला नाही तर एक नैसर्गिक औषध…

व्हॅलेंटाईन डे स्पेशल! डेटवर वर जाणार असाल तर चेहऱ्यासाठी फॉलो करा ‘या’ टिप्स

लेखणी बुलंद टीम: 7 फेब्रुवारी पासून व्हॅलेंटाईन वीक सुरू होत आहे. या काळात भेटवस्तू देण्यापासून ते…

तुम्हालाही लहान-लहान गोष्टी विसरण्याची सवय असेल तर असू शकते ‘ही’ समस्या

लेखणी बुलंद टीम: बऱ्याच लोकांची समस्या ही आहे की ते अनेकदा लहान गोष्टी विसरतात. काही वेळापूर्वी…

‘ही’ योगासने करू शकतात तुमचा वाढलेला मधुमेह नियंत्रित

लेखणी बुलंद टीम: आपल्या शरीरातील साखरेची पातळी वाढल्याने मधुमेह होतो. भारतात या आजाराचे 10 कोटींहून अधिक…

तुम्हालाही सकाळी झोपेतून उठल्यावर शरीरात कडकपणा जाणवतो का?जाणून घ्या त्याची कारणे

लेखणी बुलंद टीम:     सकाळची वेळ ही आपल्या संपूर्ण दिवसातील सर्वात महत्त्वाची वेळ असते. अशा…

सावधान! कोविड-19 नंतर डिंगा-डिंगा या नवीन रोगाचे थैमान,घ्या जाणून

लेखणी बुलंद टीम: कोरोनानंतर आता नवा आजार आला आहे. या आजारात रुग्ण नाचताना दिसतात. वाचून आश्चर्य…

काही केल तरी उचकी थांबत नाही? मग करा ‘हे’ उपाय

लेखणी बुलंद टीम: आपल्याला उचकी लागली तर कुणी तरी आपली आठवण काढत असेल असं आपण म्हणतो.…