योग साधना केल्यानंतर लगेच पाणी पिण योग्य की अयोग्य? जाणून घ्या काही खास टीप्स…

लेखणी बुलंद टीम:   आजच्या धावपळीच्या आयुष्यात योगा करणं आरोग्यासाठी अत्यंत लाभदायक आहे. नियमित योगा केल्यामुळे…

फिरायला जायचय! भेट द्या महाराष्ट्रातील ‘या ‘ 4 सुंदर हिल स्टेशन्सना

लेखणी बुलंद टीम: रोजच्या कामाचा कंटाळा आला? दररोज ते काम, त्याच जबाबदाऱ्या, कुटुंबाला वेळ देता येत…

आलं ठरू शकत पुरुषांसाठी चमत्कारी! काय आहेत फायदे?

लेखणी बुलंद टीम : अनेकदा पुरुषांना अशा काही शारिरीक किंवा मानसिक समस्या असतात, ज्यांचा उल्लेख ते…

रोज क्लीन शेव करण योग्य की अयोग्य?जाणून घ्या काय म्हणतात तज्ञ?

लेखणी बुलंद टीम: कधीकाळी क्लीन शेव केली जात होती. परंतु आता काही जणांकडून दाढी ठेवली जाते.…

डाएट करताय?तर साखर ऐवजी डाएट मध्ये सहभागी करा या वस्तू

लेखणी बुलंद टीम:   आजकालच्या धावपळीच्या जीवनात अनेक जण आपल्या जीवनशैलीकडे लक्ष देत नाही. तसेच अयोग्य…

सावधान! समोसा, चिप्स खाल्ल्याने वाढू शकतो मधुमेहाचा धोका ,वाचा सविस्तर 

लेखणी बुलंद टीम: भारतातील अशा प्रकारचा पहिला अभ्यास असे सुचवितो की कमी वयाचा आहार मधुमेहाचा धोका…

जाणून घ्या गरबा नृत्य केल्याने होणारे शारीरिक आणि मानसिक फायदे

लेखणी बुलंद टीम: गरबा हे भारतातील एक पारंपारिक नृत्य आहे, जे विशेषत: नवरात्रीत केले जाते. याचे…

महत्वाची बातमी! केक खाण्याने कॅन्सर होण्याची शक्यता?वाचा सविस्तर

लेखणी बुलंद टीम: अनेकांना केक खायला प्रचंड आवडतो. कोणाचा वाढदिवस असू द्या, किंवा एखादं चांगलं काम…

वजन नियंत्रित ठेवायचय? ‘या’ 6 वनस्पतींचा वापर करा ,आवडते कपडे सहज परिधान करा

लेखणी बुलंद टीम: आजकल बदलत्या जीवनशैलीमुळे अनेकांचे वजन वाढत आहे. त्यामुळे फिगर चांगली व्हावी म्हणून अनेकजण…

मोबाईल रेडिएशनमुळे शरीराचे काय नुकसान होते?वाचा सविस्तर

लेखणी बुलंद टीम: स्मार्टफोन हा आपल्या आयुष्याचा एक मोठा भाग बनला आहे. त्याच वेळी, त्यातून निघणारे…