लेखणी बुलंद टीम: लवंग खाल्ल्याने चिभेची चव वाढते.अलिकडे फिटनेस आणि हेल्थच्या प्रति लोक जागरुक होत आहेत.…
Category: आरोग्य
‘या’ काही खास योगासनांमुळे मधुमेहाचा धोका तब्बल 40 टक्क्यांपर्यंत होईल कमी
लेखणी बुलंद टीम: योगाचं महत्त्व आता फक्त प्राचीन ज्ञान म्हणून मर्यादित राहिलेलं नाही, तर आधुनिक विज्ञानानेही…
जाणून घ्या किडनी रुग्णांना धोका निर्माण करणारे पावसाळी संक्रमण, कोणत्या लसी घ्याव्यात?
लेखणी बुलंद टीम: सुरुवातीच्या टप्प्यातील किडनीच्या आजाराने पिडीत व्यक्ती बऱ्याचदा पूर्णपणे निरोगी वाटतात आणि म्हणूनच आपल्याला…
डायटिंग आणि व्यायाम करूनही वजन कमी न होण्याची कारणे कोणती? घ्या जाणून
लेखणी बुलंद टीम: वजन कमी करण्यासाठी व्यायाम आणि निरोगी आहार हे सर्वात महत्वाचे मानले…
आहारात ‘या’ सुपरफूड्सचा समावेश केल्याने दूर होईल थकवा
लेखणी बुलंद टीम: आहारात काही सुपरफूड्स समाविष्ट केल्यास हा थकवा दूर करता येतो. ही पाच नैसर्गिक…
एक भाजी जी अनेक समस्यांवर लाभदायक,घ्या जाणून
लेखणी बुलंद टीम: आताच्या धकाधकाच्या जीवनात अनेक समस्या डोकंवर काढत आहेत. त्यामुळे जीवन धकाधकीचं जरी असलं…
आहारात घेतलेल्या ‘या’ अन्नामुळेही होतोय कर्करोग, काय म्हणतात तज्ञ?
लेखणी बुलंद टीम: आजकाल कर्करोग होण्याचे प्रमाण वाढले आहे. कर्करोग वेगवेगळ्या कारणांमुळे होऊ शकतो. दैनंदिन आयुष्यात…
आपल्या पाल्यासोबत अस निर्माण करा मैत्रीचं नातं, जेणेकरुन ते करतील सगळ शेअर
लेखणी बुलंद टीम: पालक आणि मुलांमध्ये एक मजबूत बंध निर्माण होण्यासाठी मैत्रीचं नातं तयार होणे महत्वाचे…
केळी खाऊन साल फेकून देता का? तर थांबा! भेटतील ‘हे’ आश्चर्यकारक आरोग्य फायदे
लेखणी बुलंद टीम: आपण सहसा केळी खाऊन साल फेकून देतो. आपल्याला वाटतं की, केळीची साल निरुपयोगी…
जाणून घ्या अनवाणी चालल्यामुळे आरोग्यास होणारे फायदे…
लेखणी बुलंद टीम: तंदुरुस्त राहण्यासाठी लोक सहसा चालणे आणि जॉगिंगचा अवलंब करतात. पण तुम्हाला माहिती…