जाणून घ्या डी व्हिटॅमिन मिळण्यासाठी सूर्यप्रकाशात कोणत्या वेळी बसले पाहिजे,वाचा सविस्तर

लेखणी बुलंद टीम:    हल्ली अनेकांना शरीरात व्हिटॅमिन डीची कमतरता जाणवतेय, ज्यामुळे विविध आजारांचा धोका वाढतोय.…

हळदीचे पाणी पिल्याने होणारे फायदे माहीत आहेत का?जाणून घ्या

लेखणी बुलंद टीम: हळद एक असा मसाला आहे जो आपल्या अन्नाची चव आणि रंग वाढवतो. परंतु…

जमिनीवर पडलेले खाद्यपदार्थ खाण कितपत बरोबर?काय आहे 5 सेकंदाचा नियम?

लेखणी बुलंद टीम: जमिनीवर पडलेली एखादी वस्तू उचलून खाणे ही अनेकांची सवय असते. कधी ना कधी…

तोंडाचा कर्करोग आहे कस ओळखाल? ‘ही’ आहेत लक्षणे

लेखणी बुलंद टीम: तोंडाच्या कर्करोगाची लक्षणे व्यक्तीपरत्वे वेगवेगळी असू शकतात. कोणत्याही एका विशिष्ट लक्षणाच्या आधारे तुम्हाला…

टँनिगमुळे हैराण आहात? तर घरच्या घरी बनवा ‘हे’ 5 नैसर्गिक मास्क

लेखणी बुलंद टीम:   उन्हाळा सुरू झाला असून सर्वत्र कडक उन्हाच्या झळा बसू लागल्या आहेत. त्यामुळे…

तुम्हाला माहीत आहे का,5 किलो वजन कमी करण्यासाठी किती वेळ लागतो?घ्या जाणून

लेखणी बुलंद टीम: वजन कमी करण्यासाठी किती वेळ लागतो: वजन कमी करणे ही एक लांब प्रक्रिया…

जाणून घ्या मूतखडा होण्यामागील मुख्य कारणे,काय आहेत त्यावरील उपचार?

लेखणी बुलंद टीम: शरीरामध्ये खनिजे आणि क्षार पदार्थ यांची मात्रा वाढल्यास शरीरामध्ये किडनी स्टोन तयार होऊ…

तुम्हाला माहीत आहे का हसण्यामुळे हे आजार होतात दूर,जाणून घ्या फायदे

लेखणी बुलंद टीम: आजच्या धावपळीच्या जीवनात लोकांना ताण आणि तणावाचा सामना करावा लागत आहे. हसल्याने आणि…

नैसर्गिक पद्धतीने निरोगी आणि चमकदार त्वचा हवी असेल तर ‘या’ पद्धतीने चहा बनवा

लेखणी बुलंद टीम: प्रत्येकाला आपली त्वचा चमकदार आणि निरोगी कशी राहिल यासाठी अनेक घरगुती उपाय करत…

शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर काढण्यास मदत करते ‘ही’ हर्बल टी

लेखणी बुलंद टीम:   आजकाल वजन कमी करण्यासाठी आणि फिटनेस चांगले राहण्यासाठी लोकं व्यायामासोबतच आता आहाराकडे…